説明
「疲れたときやイライラしたとき、パニックにならずに『休みたい』と伝えてほしい」
この「休憩カード」は、言葉の代わりにカードを渡すことで、「休みたい」という意思を先生やご家族へ穏やかに、確実に伝えるための視覚的サポートツールです。
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- 【ステップ1】「疲れたら休んでいいんだ」という安心感と自発性を育む
まずは「限界になる前にカードを渡して、部屋の隅や決められた場所で休憩する」という心地よい成功体験を積み重ねます。自分の意思でピンチを伝える力を育てます。 - 【ステップ2】社会性を身につける「回数制限」のトレーニングへ
自発的にカードを渡せるようになったら、次のステップへ!「1時間に2回まで」など、一定の時間内で回数に制限を設けて使う練習へと移行します。これにより、「いつでも好き勝手に休む」のではなく、「自分でコントロールしながら上手にリフレッシュする」という自立に欠かせない自己管理スキルが身につきます。
- 【ステップ1】「疲れたら休んでいいんだ」という安心感と自発性を育む
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- サイズ: 縦4cm × 横5.5cm(子どもの小さな手でも扱いやすく、ポケットにも収まりやすいベストサイズ!)
- 個数: 便利な5枚入り(学校用、おうち用、お出かけ用と分けて使えます)
- 付属品: 届いてすぐに使える1cm角(ソフト)マジックテープ付き







